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女生的胸贴着男生是什么感觉，超级舒服会脸红心跳变得性奋 — 养生百科网
女生的胸贴着男生是什么感觉？很多女生会有这样的疑问，自己平时在和男朋友拥抱的时候，男友会有什么感觉呢？如果你的胸比较大的话，男生会感觉到柔软的触感，会非常舒服，然后就是脸红心跳，感觉受到刺激，会变的兴
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春季养生有讲究 三阶段进补各有侧重
中医认为，春天是阳气生发的季节，所以人应该顺应天时的变化，通过饮食调养阳气以保持身体的健康，总的饮食养生原则是：1.主食中选择高热量的食物；2.保证充足的优质蛋白质；3.保证充足的维生素。所谓高热量的
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夏季养生祛湿为主 如何调养脾胃
最近一段时间，气候炎热潮湿，很多人或多或少出现了腹部胀满、食欲不振、口淡无味、大便稀溏甚至腹泻的症状。在这样的气候条件下该如何养生，如何调养脾胃？指导专家：山东省中医院脾胃病科主任医师 迟莉丽长夏指阴
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秋季养生做到6点事半功倍
中医认为，秋季是人体阳消阴长的过渡时期。所以，顺应秋季的自然特性来养生，即保肺，可起到事半功倍的效果，具体应做到以下几点。 房事养生：中医认为，在秋季应注意顺应自然界收藏的规律，节制房事，蓄养阴精。
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大蒜水的功效与作用，去湿气/治疗咳嗽/杀菌除藓/预防心血管疾病 — 神奇养生网
大蒜是我们日常生活中都要用到的一种食材，大蒜味道极其的辛辣，不仅可以用来调味，它还可以作为药品来食用，我们日常出现一些疾病都可以用大蒜泡水来治疗，那么关于大蒜水的功效与作用，大家有知道多少呢？下面和我
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夏季养生祛湿为主 如何调养脾胃
最近一段时间，气候炎热潮湿，很多人或多或少出现了腹部胀满、食欲不振、口淡无味、大便稀溏甚至腹泻的症状。在这样的气候条件下该如何养生，如何调养脾胃？指导专家：山东省中医院脾胃病科主任医师 迟莉丽长夏指阴
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中老年糖尿病患者 秋季养足注意三点
秋高气爽，但这种气候也比较干燥，不少中老年糖友脚后跟都会龟裂，如果不注意保养，易导致糖尿病足的发生。泡脚水中可以加少许醋糖友的皮肤较正常人更干燥，尤其是双脚常常出现脱皮、龟裂，主要因为角质层相对较厚，
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夏日疲乏无食欲 缺少糖分易犯困
你有没有感觉最近总是肌肉酸痛、身体疲惫，清晨闹钟响过几遍还起不来床，面对美食没有半点食欲，多走一段路就心慌气短，和朋友的聚会也提不起半点兴致，明明很困可是到了晚上又失眠……活力的夏日也会感觉疲乏，到底
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麦冬的功效与作用禁忌，滋阴润肺/增强免疫/降血糖血压(不宜久服) — 神奇养生网
麦冬可能听说的人不多，但应该不少人都见过，它不仅可以当做室内的装饰花，块根还能入药，药用价值还非常不错，麦冬的功效与作用主要就是滋阴润肺、增强免疫，还有降低血糖，降血压，保护心血管的功效，不过麦冬性寒
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6防治老年痴呆方 做好老人养生保健
专家提醒 老年痴呆症跟环境有关，老年人已经步入了人生的最后阶段，身体的各项健康指标也在慢慢的下降，所以做好老年人的养生保健工作是重中之重，为了让老人安度晚年，健康的身体必不可少。老年痴呆症又称“阿尔茨
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春季三补 神补食补药补
春天里，万物欣荣，生机蓬勃，是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。然而春雨绵绵，天气潮湿，乍暖还寒，气候很不稳定。神补春天是精神病患者易发病季节，一般人也可能出现情绪不稳、多梦、思维活跃而难以集中，出
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早起早睡小心老年病找上你？
核心提示：早起早睡小心老年病找上你！自然规律，人们的年龄都是一天天在变大的，与此同时，睡眠的时间也是越来越短，很多老年人有一种早起早睡的习惯。早起早睡究竟是一种好习惯还是坏习惯呢？有关专家表明：早期早
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睡觉防蚊子的最好办法，除了用防蚊灯还有这四种方法非常有用 — 养生百科网
夏天是个难熬的季节，不仅有炎热的天气，还有嗡嗡作响，十分烦人的蚊子，蚊子这种生物繁殖快，体积小，危害大，十分的惹人厌烦，特别是在睡觉的时候，蚊子不仅会吸人血，还吵的人睡不着，那有没有什么睡觉防蚊子的最
2025-07-06 23:52 1869 -
冬季养生 避寒就温歙阳护阴
中医认为，冬季是阴气极盛、万物收藏之季。就人体而言，新陈代谢也处于相对缓慢的水平。中医养生学家主张：冬季养生，避寒就温、歙阳护阴，以使阴阳相对平衡，身体健康。现代医学认为，冬季的低气温环境容易诱发冠心
2025-07-06 23:42 2607 -
老年人多做体操 防止肌肉拉伤
核心提示：人上了年纪，弯腰捡东西、系鞋带都颇为吃力。稍有姿势不当或者外伤，就容易造成背部肌肉的拉伤和疼痛。平日如果能做一些锻炼背部柔韧性的体操动作，并长期坚持，就能避免这些损伤。1.屈膝平卧，双手把一
2025-07-06 23:18 1089 -
夏季养生祛湿为主 如何调养脾胃
最近一段时间，气候炎热潮湿，很多人或多或少出现了腹部胀满、食欲不振、口淡无味、大便稀溏甚至腹泻的症状。在这样的气候条件下该如何养生，如何调养脾胃？指导专家：山东省中医院脾胃病科主任医师 迟莉丽长夏指阴
2025-07-06 23:03 2925 -
PVC是什么材质有毒吗，有毒塑料不可装食品和热水 — 养生百科网
PVC是什么材质有毒吗？是聚录乙烯，一种非常常见的塑料产品，根据不同的用途，加入不同的添加剂之后，pvc材质就可以用来做建筑材料、日用品、管材、包装膜等。注意材料本身无毒，但加入的添加剂是有毒的，不能
2025-07-06 22:53 1875 -
夏季饮食应坚持四宜二禁忌原则
一是宜清淡。夏天气温高，出汗多，饮水多，胃酸易被冲淡，消化液分泌相对减少，消化功能减弱，致使食欲不振，如果过食油腻食物，会伤害脾胃，影响营养消化吸收，因此，夏季宜食绿豆、西瓜、荞麦、大枣、鸡肉、鸭肉、
2025-07-06 22:51 1473 -
秋燥邪盛 初秋养生肺为先
初秋到来，白天虽仍有热感，但夜晚的温度已称得上凉爽。中医认为，对应这种由阳盛逐渐变为阴盛的转折点，人体阴阳代谢自然也进入阳消阴长的过渡时期。那么，入秋以后，我们的饮食要如何调整呢？ 中医养生素有“秋
2025-07-06 22:35 2733 -
冬季冬季皮肤干燥 全方位出击皮肤干燥 全方位出击
“干、干、干，痒、痒、痒……”一到冬天，你的皮肤是否变得干燥？是否会发痒？你是否会为此而抓狂或狂抓？冬季的皮肤干燥往往是因为季节变化，缺水和贫血等原因，使得皮肤变厚、变粗糙引起的。冬季，人体的皮脂、水
2025-07-06 22:26 1428 -
黑枸杞泡水喝的禁忌，冲泡水温不能过高/不能长期过量饮用(附功效) — 神奇养生网
用黑枸杞泡水喝是一种非常适合日常保健养生的佳品，有延缓衰老、增强抵抗力、促进睡眠等功效，功效作用非常好，但是大家往往都会忽略黑枸杞泡水喝的禁忌，首先就是不能长期过量的服用，还有不适合脾胃虚弱、感冒发烧
2025-07-06 22:25 2807 -
冬季养生保健 修复肾气最佳时
冬天，人们纷纷进补，蓄积营养，强身健体。历代养生家通过实践证明，寒风刺骨、大雪封地的冬季，确是保养肾气的最佳时节。中医认为，肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能，是“先天之本”。肾亏精损是引
2025-07-06 22:22 2790 -
五靓汤最适合春季养生 教你养生汤家常做法
春季气温变化大，所以人们在春季的营养构成应该以高热量为主，摄取足够的维生素和无机盐，多喝汤无疑是个不错的选择。因为汤除了可以补充人体营养外，还容易被人体吸收。那么春季适合喝哪些养生汤呢?下面小编教大家
2025-07-06 22:04 1814 -
春天每天光脚走1小时更健康
小时候喜欢不穿鞋到处跑，爷爷奶奶会说这是“接地气”，长得结实。现在的年轻人却觉得那是迷信。这里小编告诉你，春天每天光脚走一小时，会更加有益于你的健康哦。阳台养了几盆花，虽阳光充沛，你也精心伺候、浇水、
2025-07-06 21:49 2647
